TOME CUIDADO

A GENTE JÁ EXIGE DEMAIS TODOS OS DIAS. É NECESSÁRIO SENTIR ORGULHO TAMBÉM- MARCELA PICANÇO

Encontrei com um amigo um dia desses e passamos a noite conversando sobre nossas questões e dúvidas sobre profissão e carreira. Levantei a bandeira de que estava me sentindo meio perdida, achando que as coisas não estavam dando certo ou andando muito devagar. Aquela história de se sentir à deriva e esperar o vento soprar pra algum lado em vez de remar com toda força pra algum lugar que não se sabe exatamente onde vai dar. Sempre aparece uma época em que eu começo a questionar sobre tudo e principalmente sobre minhas escolhas.
Daí ele falou pra eu olhar pra trás e perceber quanta coisa eu já tinha feito, onde eu já tinha chegado. Parei pra pensar que realmente já percorri um grande caminho e não tenho por que me sentir assim, já que as coisas estão de fato acontecendo. Mas eu não consigo perceber porque estou cega pensando apenas na linha de chegada.
É claro que quando você tem um objetivo, mas não sabe ao certo como alcançá-lo, você fica atirando para todos os lados e, muitas vezes, não acerta nenhum alvo. Ou pior, quando você não sabe nem qual é o objetivo fica quase impossível avançar. Sempre me falaram da importância de traçar metas para chegar ao objetivo. Mas e quando essas metas que você achava que seriam suficientes não são o suficiente? Surpresa! Elas nunca são.
O sucesso nunca é uma linha reta. Ele exige mais esforço do que se imaginava e tanta coisa surge no caminho que parece que nunca vai dar certo. E você olha pro lado e parece que todo mundo está conseguindo êxito, menos você. E aí começa o processo inútil e devastador de se comparar com os outros. Essa é a pior forma de se frustrar. Você só pode se comparar a quem você era ontem.  A gente sabe de tudo isso, mas o ego, aaah, o ego, esse monstrinho que nos faz chorar de olhos fechados numa terça-feira de manhã. E aí pensamos um monte de coisas horríveis sobre nós mesmos, mas demonstramos o inverso socialmente. O ego nos faz parecer uma placa de ferro que amassa qualquer coisa no caminho, inclusive nossas verdadeiras vontades. Por isso o gosto de metal que fica na boca.
Entre todas essas peças que a nossa mente prega, é preciso parar um pouco de olhar pra frente e começar a olhar pra trás para o que já foi feito e conquistado. Se a gente fica muito focada no destino, perde-se toda a graça do caminho e também aquelas pequenas glórias diárias que a gente deixa de lado por “não ser o suficiente”. Se a gente entrar nessa, nada vai ser o suficiente e a vida vai ser uma eterna frustração. Isso tudo pode ser um grande clichê, mas esse meu amigo, durante a conversa, me contou uma história pessoal que pode parecer boba, mas faz todo sentido.
Ele me contou que há um tempo queria ficar com o corpo ideal pra ele e essa meta seria atingida quando ele chegasse aos 100 quilos, mas com músculos e não com gordura, o que é beeem difícil. Mais difícil inclusive do que emagrecer. Quem malha sabe como é preciso se regrar para “crescer”. Então ele começou a se dedicar muito. Fazia alimentação certinha, malhava todos os dias e saiu dos 86kg para 97kg com muito esforço, mas não conseguiu chegar aos 100kg.
Daí, ele encontrou uma amiga que ele não via há muito tempo e ela falou “ nossa, você conseguiu! Parabéns, você conseguiu o que queria”. “E ele, em vez de aproveitar o elogio e se sentir feliz pelo que tinha conquistado, simplesmente esnobou e pensou” Não cheguei onde eu queria, ainda falta pra chegar lá e eu estou frustrado porque não consegui.
Às vezes a gente fica tão obcecado pelo resultado que se esquece de se satisfazer com o que já foi alcançado. No final das contas a vida nem tem linha de chegada, o que vale é o caminho mesmo e o caminho é feito no dia a dia, na monotonia inevitável, nos passos pequenos e nos largos também. Se a gente comemorar cada pequeno passo como uma conquista, o objetivo fica mais próximo e a vida, com certeza, fica mais divertida. A gente já se exige demais todos os dias. É necessário sentir orgulho também.
Eu acho que mereço dar uma relaxada.

*TEXTO DE MARCELA PICANÇO;

LAURA MÉLLO

Eu creio que nada nos acontece pela metade.
Até aquelas coisas miúdas que nos chegam, chegam inteiras.
O que é aparentemente pouco ou pequeno, tem lá a sua grande significância.
Aprendi isso, lembrando da minha infância.
Certa vez um passarinho me contou sobre o amor....
Caramba, não é que ele acertou!
Ele me disse que o amor é cercado por chegadas e partidas.
Tão lindo!
Aquele passarinho sabia tudo sobre a vida.

Laura Méllo

DORMIR COM MÚSICA DE CHUVA

"Deixa chover!!! Ahah!!! Deixa a chuva molhar".

TRÊS SEGREDOS

*Desconheço a autoria do post;

FABÍOLA SIMÕES

ALFRED TENNYSO

SOU UMA PARTE DE TUDO AQUILO QUE ENCONTREI NO MEU CAMINHO.

ALFRED TENNYSO

*A ILUSTRAÇÃO É DE LOUI JOVER;

RACHEL CARVALHO

Você ainda acha que as coisas não vão dar certo?
Olha direito, menina! Já deram.
O que está reservado para ti, já tem seu endereço e nome. Deus não confunde os remetentes.

Rachel Carvalho

T-O-M-A-R-A

É...

QUE FOFO!!!!

*Infelizmente desconheço a autoria da frase e da ilustração!!!

MÚSICA HUMANO AMOR DE DEUS DO PE. FÁBIO DE MELO ♪ ♫ ♪

HUMANO AMOR DE DEUS- PE. FÁBIO DE MELO

Composição: Pe. Fábio de Melo/Scj


Tens o dom de ver estradas
Onde eu vejo o fim
Me convences quando falas:
Não é bem assim!
Se me esqueço, me recordas
Se não sei, me ensinas.
E se perco a direção
Vens me encontrar

Tens o dom de ouvir segredos
Mesmo se me calo
E se falo me escutas
Queres compreender
Se pela força da distância
Tu te ausentas
Pelo poder que há na saudade
Voltarás!

Quando a solidão doeu em mim
Quando o meu passado não passou por mim
Quando eu não soube compreender a vida
Tu vieste compreender por mim

Quando os meus olhos não podiam ver
Tua mão segura me ajudou a andar
Quando eu não tinha mais amor no peito
Teu amor me ajudou a amar

Quando os meus sonhos vi desmoronar
Me trouxeste outros pra recomeçar
Quando me esqueci que era alguém na vida
Teu amor veio me relembrar

Que Deus me ama
Que não estou só
Que Deus cuida de mim
Quando fala pela tua voz
E me diz: coragem!

CLARICE LISPECTOR

ANDO DE UM LADO PRO OUTRO, DENTRO DE MIM.

CLARICE LISPECTOR

PRISCILA RÔDE

O que nos espera é maior que nós. Talvez seja suficiente. Talvez transborde. Talvez a gente nem se lembre da aspereza dessas horas difíceis e de como foi corrido atravessar esse instante cheio de demoras sempre tão longas. O que nos espera é bem maior que nós. É o que importa sempre. O nosso lugar dentro do tempo guarda o sorriso do mundo. Porque nele cabe o melhor, cabe tudo. Cabe uma eternidade.

Priscila Rôde

L-I-N-D-O

P...ara
A...mar
I...ncondicionalmente
S...empre!!!

(Desconheço a autoria)

ANA JÁCOMO

C. TORRES PASTORINO

"Se algo de errado lhe aconteceu na vida, não diga que foi " vontade de Deus". Não!
Deus quer apenas nosso bem e nossa felicidade, e nos dá os meios de sermos felizes. O mal que vem sobre nós é resultado de nossos erros do passado, de nossa ignorância. Faça em seu redor uma sementeira de bondade e de perdão, para que amanhã possa colher os frutos da paz e da felicidade."
C.Torres Pastorino

ELLIANA GARCIA

Que a gente pare com essa mania de pagar tudo na mesma moeda, de agir com tanta pressa e andar com o coração armado. A vida é tecida na calma. Precisamos ouvir o tic tac do tempo, aprender a respirar fundo e aguardar que a vida coloque as coisas no lugar. Nem sempre temos que dar respostas. Muitas vezes o que temos que fazer é apenas esperar."
Elliana Garcia

TATI ZANELLA

*Frase de Tati Zanella;
*Arte de Be Brave;

FERNANDA MELLO

Amor não é só poesia e refrões. Amor é reconstrução. É ritmo. Pausas. Desafinos. E desafios.

Fernanda Mello

CECÍLIA MEIRELES

JOSIE CONTI

CORA CORALINA

MÚSICA AMEI TE VER- TIAGO IORC ♪ ♫ ♪

AMEI DE VER- TIAGO IORC

COMPOSIÇÃO:TIAGO IORC

 

Ah
Quase ninguém vê
Quanto mais o tempo passa
Mais aumenta a graça em te ver
Ah
E sai sem eu dizer
Tem mais no que te mostro
Não escondo o quanto gosto de você
O coração dispara
Tropeça, quase para
Me encaixo no teu cheiro
E ali me deixo inteiro
Eu amei te ver
Eu amei te ver
Eu amei te ver
Ah, ah
Quase ninguém vê
Quanto mais aumenta a graça
Mais o tempo passa por você
Ah
E sai sem eu dizer
O tanto que eu gosto
Me desmancho quando encosto em você
O coração dispara
Tropeça, quase para
Me encaixo no teu cheiro
E ali me deixo inteiro
Eu amei te ver
Eu amei te ver
Eu amei te ver
O coração dispara
Tropeça, quase para
Me enlaço no teu beijo
Abraço teu desejo
A mão ampara a calma
Encosta lá na alma
E o corpo vai sem medo
Descasca teu segredo
Da boca sai: "não para"
É o coração que fala
O laço é certeiro
Metades por inteiro
Não vou voltar tão cedo
Mas vou voltar
Porque eu amei te ver
Eu amei te ver
Eu amei te ver
Eu amei te ver
Eu amei te ver

FABÍOLA SIMÕES

Quanto a mim, aos poucos vou lapidando minhas inseguranças. Descobrindo que meu caminho permanece florido apesar do medo que tenho das ervas daninhas. Aprendendo que cada história tem seu desfecho, e não preciso antecipar o fim só porque tenho medo de que ele chegue até mim. Reconhecendo que é possível ser feliz mesmo quando algo sai dos eixos, e finalmente sendo grata ao descobrir que das dificuldades surgem grandes surpresas.

Fabíola Simões

SAULO PESSATO

E se for???

A ILHA DOS SENTIMENTOS

Era uma vez uma ilha, onde moravam todos os sentimentos: a Alegria, a Tristeza, a Sabedoria e todos os outros sentimentos. Por fim o amor. Mas, um dia, foi avisado aos moradores que aquela ilha iria afundar. Todos os sentimentos apressaram-se para sair da ilha.
Pegaram seus barcos e partiram. Mas o amor ficou, pois queria ficar mais um pouco com a ilha, antes que ela afundasse. Quando, por fim, estava quase se afogando, o Amor começou a pedir ajuda. Nesse momento estava passando a Riqueza, em um lindo barco. O Amor disse:
– Riqueza, leve-me com você.
– Não posso. Há muito ouro e prata no meu barco. Não há lugar para você.
Ele pediu ajuda a Vaidade, que também vinha passando.
– Vaidade, por favor, me ajude.
– Não posso te ajudar, Amor, você esta todo molhado e poderia estragar meu barco novo.
Então, o amor pediu ajuda a Tristeza.
– Tristeza, leve-me com você.
– Ah! Amor, estou tão triste, que prefiro ir sozinha.
Também passou a Alegria, mas ela estava tão alegre que nem ouviu o amor chamá-la.
Já desesperado, o Amor começou a chorar. Foi quando ouviu uma voz chamar:
– Vem Amor, eu levo você!
Era um velhinho. O Amor ficou tão feliz que esqueceu-se de perguntar o nome do velhinho. Chegando do outro lado da praia, ele perguntou a Sabedoria.
– Sabedoria, quem era aquele velhinho que me trouxe aqui?
A Sabedoria respondeu:
– Era o TEMPO.
– O Tempo? Mas porque só o Tempo me trouxe?
– Porque só o Tempo é capaz de entender o “AMOR”.


(Desconheço a autoria)

RUBEM ALVES

O encantamento não está no que se vê. Está no que se imagina.

Rubem Alves

Tela: Tom Sierak

ORAÇÃO PARA O ANJO DA GUARDA

Santo Anjo do Senhor
Meu zeloso guardador
Se a ti me confiou
A piedade divina
Sempre
 Me rege
Me guarde
Me governe
Me protege
Me ilumina
Amém!!!

Querido Anjo da Guarda me proteja hoje, amanhã e sempre!!!!

SIRLEI L. PASSOLONGO

CHARLES DARWIN

FERNANDA MELLO

BRENDA VILAÇA

Eu sou compulsiva, mudo de opinião rapidamente, tenho muitos medos, e crio expectativa muito fácil, Espero das pessoas mais do que elas podem me oferecer e também por isso me decepciono. Tenho defeitos enormes, e não faço esforço pra escondê-los. Se alguém tiver de gostar de mim, que goste como eu sou. Tenho uma personalidade, e ela não vai mudar pra te agradar.
● Brenda Vilaça

*A ilustração é de Anna Lazareva;

isso que é o mais importante...Paz e amor!!!!

VICTOR HUGO

Mude suas opiniões, mantenha seus princípios.
Troque suas folhas, mantenha suas raízes.

Victor Hugo

♥

Sabe o que é carinho? É tocar com respeito o mundo do outro.
(Desconheço a autoria)

BIBIANA BENITES

Cultive o afeto daqueles que, sem esforço algum fazem o seu coração transbordar [vai por mim].

Bibiana Benites

PE. FÁBIO DE MELO

Não há amor fora da experiência do cuidado. A vida requer cuidado, os amores também.

Pe. Fábio de Melo

ANA JÁCOMO

No final do túnel existe uma janela. Talvez você precise antes passar por uma sequência interminável de portas fechadas e treinar seus ouvidos para o som da batida de cada uma delas, mas não deixe de caminhar. Eu sei que não tem a menor graça andar no escuro, e por não saber nada sobre o caminho, algumas vezes você irá tropeçar. Mas lembre-se, que é justamente essa coragem de andar por um lugar desconhecido e adquirir habilidade para se curar de cada tombo, que fará você começar a enxergar aos poucos frestas de luz. E pode não parecer, mas o som de cada porta se fechando um dia irá soar como música aos seus ouvidos. A canção de quem aprendeu a ler as esperas. De quem aceitou a partitura da fé e aprendeu a tocar as notas no momento adequado, na afinação de Deus."
Ana Jácomo

VERDADE

RACHEL CARVALHO

Já passei por dores esmagadoras, por coisas de roubar a esperança; já estive no chão; já me ajoelhei nele aos prantos,
sozinha, pedindo socorro a Deus.
Já me desesperei, passei noites e noites seguidas em claro,
me sentindo jogada dentro de um vulcão.
Mas a esperança sempre trouxe leveza a esses dias....
A fé tornou esses dias doces.
E aperto as mãos desses dias difíceis. Eles construíram minha fortaleza.
Agradeço tanto a Deus por me provar o quanto sou forte.

Rachel Carvalho

THALITA SOUZA

Gosto de andar por caminhos bonitos que me levem à imaginação. Rumos às vezes incertos e audaciosos, mas mesmo assim eu gosto. Diante dos receios, sempre arrumo um jeito! E o que vai valer a pena serão os novos percursos que vou percorrer e experiências que vou colher. Emoções vividas, habilidades aprendidas e choros sem medidas.
Pra mim, não existe chegada e sim um novo caminho: “o continuar”. Assim, estou sempre indo!
_Thalita Souza

CARTOLA

CAIO FERNANDO ABREU

COM CERTEZA

ANNE FRANK

Talvez eu seja um pouco de tudo que eu já li. Um pouco de tudo que meu olhar já aprendeu do mundo. Um pouco das belas músicas. Um pouco daqueles que me são queridos. Um pouco de múltiplos sentimentos e algumas fraquezas.

Anne Frank

*A ilustração é de Loui Jover;

ANA JÁCOMO

Abençoados sejam os presentes fáceis de serem abertos. Os encantos que desnudam a alma. Os improvisos bons que desmancham o penteado arrumadinho dos roteiros da gente. Os diálogos que acontecem no idioma pátrio do coração. Abençoada seja a leveza, meu Deus!
Ana Jácomo

RACHEL CARVALHO

E quem vai dizer se seu caminho é bonito: são seus olhos, é seu sorriso, é você.

Rachel Carvalho

RACHEL CARVALHO

SIRLEI L. PASSOLONGO

CADA PESSOA É UM MUNDO

Desconheço a autoria da frase e da ilustração!

ACALMA A MINHA PRESSA

RUBEM ALVES

SÁBIO!!!!

KLARA VASCONCELLOS

CADA UM OFERECE O QUE TRANSBORDA DENTRO DE SI.


KLARA VASCONCELLOS