Todos os dias, lembre de agradecer pelas coisas boas na sua vida. Pratique a gratidão. Com isso, você vai fazendo o seu estoque de "dias de sol", de coisas boas, que você vai poder usar como recurso nos momentos difíceis ou de desafio. Quando você estiver em desespero, achando que algo não tem solução, busque na sua caixinha de coisas boas as lembranças dos momentos em que você conseguiu superar algo complicado, as habilidades que você usou, os aliados que você teve, seus Mentores, os livros que te inspiraram, os amigos que ficaram na torcida por você. Você vai automaticamente mudar a perspectiva do desafio e, com isso, acredite, você já começou a solucioná-lo.
Paula Abreu
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